Đi massage khi đau lưng? Trị liệu viên cần biết trước khi bắt đầu.
Đau lưng cần cách tiếp cận khác: vùng cần tránh, giới hạn áp lực và tư thế phù hợp. Massage Pass giúp bạn ghi những điều này trước buổi massage.
Nghe quen không?
Đây là những điểm vướng thường gặp với nhóm người bị đau lưng.
Kỹ thuật sai có thể làm nặng hơn
Ấn sâu vào vùng viêm, đĩa đệm hoặc chấn thương mới có thể gây hại. Trị liệu viên chỉ có thể điều chỉnh nếu họ biết rõ từ đầu.
Khó giải thích trong bất kỳ ngôn ngữ nào
Thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, co thắt cơ hoặc hạn chế sau phẫu thuật đều cần mô tả rõ ràng.
Dễ nhận một buổi quá chung chung
Vì không giải thích được tình trạng cụ thể, bạn chọn 'nhẹ, toàn thân'. An toàn hơn, nhưng có thể không đúng điều bạn cần.
Massage Pass giải quyết thế nào
Massage Pass có phần ghi chú sức khỏe và vùng cơ thể cụ thể. Bạn có thể đánh dấu lưng dưới là vùng cần cẩn trọng, chọn áp lực nhẹ hơn và mô tả tình trạng trước buổi massage.
Hướng dẫn rõ theo từng vùng
Ghi vùng lưng nhạy cảm, mức áp lực an toàn và liệu có cần tránh nhiệt hoặc ấn trực tiếp không.
Ghi chú sức khỏe bằng văn bản
Dù là đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, phục hồi sau phẫu thuật hay căng cơ mạn tính, tình trạng của bạn được ghi rõ.
Hướng đến hỗ trợ
Khi có thông tin đúng, trị liệu viên có thể làm quanh vùng đau hiệu quả hơn.
“Tôi có vấn đề L4-L5. Massage Pass giúp tôi ghi rõ mọi điều trước buổi massage.”
— David, expat bị đau lưng mạn tính ở Bangkok
Điểm đến phổ biến cho người bị đau lưng
Pass của bạn dùng được tại bất kỳ spa nào ở các thành phố này.
Tạo pass một lần. Chia sẻ trước mỗi buổi massage.
Điền sở thích trong khoảng 2 phút. Nhận link riêng tư. Trị liệu viên sẽ thấy áp lực, vùng tập trung, vùng cần tránh, ghi chú sức khỏe và ghi chú cá nhân trong một thẻ đơn giản trước buổi massage.
Tạo Massage Pass miễn phíMiễn phí lâu dài · Chỉ là thẻ sở thích · Không đặt lịch hay phân công trị liệu viên